セルフケア– category –

こんにちは！韓国コスメが大好きな皮膚科ナースぽんじです 前回の記事で美肌の基本は『摩擦をしない』ことと『日焼け対策』とお伝えし、摩擦レスケアについて語りました。 今回は「日焼け対策」、そう紫外線対策についてお伝えします。 【老化の８割は紫外...

こんにちは！韓国コスメが大好きな皮膚科ナースぽんじです 皆さんは美肌のために何をやっていますか？ パックしたり…美顔器したり… それらも美肌効果はありますが、その前にまずやらなければいけない重要なことがあるんです！！それは摩擦を止めることと日...

こんにちは！韓国コスメが大好きな皮膚科ナースぽんじです 『毛穴』は多くの人がどうにかしたいと思っている肌悩みのひとつです。 スキンケアを変えてもよくならないし… セルフケアではどうしようもないよ… と思っている人も多いはず… 肌質や悩みにあった...